あなたの場所で育てることができる風邪のための12の植物、

多くの文化は、美しい花や多彩な葉だけでなく、それらの癒しの特性にとっても魅力的です。あなたのプロットにこれらの薬用植物を植えなさい - そしてあなたはいつもあなたの指先に緑色の薬局を持つことになる。

ハーブからのブロス、注入、お茶そしてローションは完全に免疫システムを強化して、ウィルスとバクテリアと戦うのを助けます。秋の始まりには、これは特に当てはまります。それで、どの植物が咳、鼻水、発熱および倦怠感を除去するのに非常に役立つか?

1.オレガノ、またはオレガノ(Origanum vulgare)

人々の中では、この草はマザーボードと呼ばれています。その葉、茎およびピンクパープルの花序は婦人科で活発に使用されています、そして、オレガノは強壮剤として良いです、それはまた腎臓、胃、皮膚を扱い、神経を癒しそして咳を取り除きます。

癒しのブロスやお茶の準備のために、オレガノは開花中に集められます。植物の乾燥した部分は、プレーンティーまたはグリーンティーに加えることができます。これは優れた風邪予防です。

15 gの草に1カップの熱湯を注ぎ、2時間かけてろ過し、大さじ1を取る。 1日3〜4回。または大さじ2。乾燥した原料をエナメルボウルに入れ、200mlの沸騰水を注ぎ、15分間水浴中で加熱し、室温に冷却しそして濾過する。得られた注入液を沸騰水で200mlにし、食事の15〜20分前に1日2回、熱1/2カップの形態で服用する。

松(マツ)

春に集められた松の芽から、うがいや吸入に使用されるヒーリングブロスを準備します。レモンを加えた松葉から、優れた強壮剤茶が得られます。

マツ針は予備洗浄され、それからコップに入れられ、熱湯を注ぎそして針が青くなるまで強く主張する。それからお茶にレモン汁を加えます。必要に応じて、あなたは蜂蜜で飲み物を甘くすることができます。

これのためにあなたが原料を予備貯蔵する必要がないことは注目に値する:針の必要量は使用の直前に取り壊される。そして冬には、松の小枝を1ヶ月間バルコニーに保管できます。

3.サルビアオフィシナリス(Salvia officinalis)

セージは6月と7月に咲き、現時点では花序が収集されています。そして夏の間中、あなたは葉を収穫することができます。セージの葉と花はお茶を淹れ、ハーブティーに加え、抗炎症剤として飲むのに使われます。 1つの賢人の煎じ薬そして注入はうがいをする赤くなったのどおよび痛む歯茎のためによい。

咳を取り除くために、彼らは以下のように準備されている夜のために熱いスープを飲みます:1大さじ。刻んだハーブに1杯の牛乳または水を注ぎ、エナメルボウルで5分間弱火で煮沸し、次に濾過し、5分間煮沸してわずかに冷却する。のどの痛みの場合は、のどの痛みをセージインフュージョン(ハーブ20 gあたり200 gの沸騰水)ですすぎます。

真ん中の車線では、この低木はわずかに凍ることがあるので、冬の間それを覆うことが勧められます。さらに、注意してください:植物は過剰な水分を許容しません。

4.カレンデュラ・オフィシナリス、またはマリーゴールド(カレンデュラ・オフィシナリス)

黄橙色の花を持つこのハーブは初心者の花屋にさえ知られています。カレンデュラは抗炎症作用と殺菌作用を持っているので、うがいをしたり鼻腔を洗ったりするのに不可欠です。そしてマリーゴールドは完璧に傷を癒して肌を切ります。

薬用目的のために花序のみが使用され、そして注入および煎じ薬はそれらから調製される。主に若いが、すでに完全に開かれた花、それらは茎の付け根でハサミで切られています。

大さじ1乾燥キンセンカを一杯の沸騰したお湯を注ぎ、ふたで覆い、そして1時間注入し、そして濾過しそしてうがいに使用する。

5.エキナセア・プルプレア(Echinacea purpurea)

エキナセアは免疫力を強化するために不可欠なツールです。この植物からのお茶は風邪の予防と体の迅速な回復のために使われます。

エキナセアの根茎は春の初めから秋の終わり頃に、そして花と葉に収穫されます - 7月 - 8月。乾燥原料から注入、煎じ薬およびアルコールチンキを作る。

大さじ1の調理に。砕いた花とエキナセアの葉は500mlの熱湯を注ぎ、7-8時間注入し、それから食事の30分前に1日3回100-150mlの中にろ過して取ります。

6.ラズベリー(Rubus)

あなたはおそらくラズベリージャムの癒しの特性を知っています。この果実は食物繊維、有機酸、フィトンチッド、ビタミン(ベータカロチン、A、E、C、グループB)とミネラル(カルシウム、リン、マグネシウム、カリウム、鉄、ナトリウム、銅)を含みます。このため、ラズベリーは誇張せずに天然の抗生物質と呼ぶことができ、それはバクテリアやウイルスに対する体の抵抗力を高め、体温も下げます。

ラズベリーは葉っぱ。それらの注入は解熱作用、抗炎症作用および去痰作用を有する。この自然療法は、気管支炎、のどの痛み、その他の呼吸器疾患を助けます。ラズベリーの注入は葉を飲み、うがいに使うことができます。

注入を準備するには、大さじ2。乾燥して粉砕したラズベリーの葉に0.5リットルの沸騰したお湯を注ぎ、2時間注入する。それから3時間ごとに1杯の注入を飲んでください。

7.ラベンダー(ラバンデュラ)

繊細な紫色のラベンダーの花序は花壇、国境、高山の丘や他の花畑を完璧に飾ります。

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香りのよいラベンダーは抗菌性、抗菌性、鎮静性、強壮性、抗ウイルス性および鎮痛性を持っています。開花の間に集められた花と葉は吸入のために使われます:原材料は水と共に注がれて、沸騰させられて、そして一対のブロスで深く吸入されます。

ラベンダーの注入は良い一般的な強壮剤です。大さじ1乾燥細切りシュートは1カップの熱湯を注ぎ、15分を主張し、暖かい飲み物。

8.ドッグローズ(ローザ)

庭には素敵な野生のバラの生垣があります。夏には植物は香りのよい花で覆われ、8月から9月にかけて有用な果実がその場所に形成されます。熟した果実は90℃の温度で特別な乾燥機で乾燥され、そして風邪と戦って免疫システムを強化するために使われます。

ブロスとドッグローズの注入はビタミンCを多く含んでいるので、優れた強壮剤です。癒しの飲み物は新陳代謝、心臓血管系、肝臓および消化管の活動を正常化し、積極的に神経系に影響を与えます。

大さじ2。砕いた果物は70度の温度で1杯の水を注ぐ、20分を主張し、その後、彼らは朝と夕方に1/4カップを飲みます。

9.普通、またはタイム(胸腺)

この低木は高山のスライドを作成するのに理想的です。しかし、その花序は美しいだけでなく、また有用です。薬用には、植物の全空中部分を使用して、準備は開花中(6月〜7月)に行われます。

植物の注入と煎じ薬は、気管支炎、喉頭炎、のどの痛み、気管炎、気管支肺炎に効果があります。口腔の炎症性疾患の場合は、すすぎも行われます。

小さじ2。乾いた砕いたハーブに250mlの熱湯を注ぎ、10分間注入し、濾過し、冷却し、1/2カップで1日3回飲む。

10. Meadowsweet、またはmeadowsweet(Filipendula)

サマーガーデンでは、メドウウィートのコリンボ状花序が非常に魅力的です。黄色がかった白、ピンク、赤です。これらの花からあなたはお茶を作ることができます。そして、それは急性の呼吸器病の間にそしてインフルエンザに不可欠です。

Meadowsweet花は解熱、殺菌、利尿、鎮痛、鎮静、創傷治癒、止血および抗炎症特性を持ちます。植物の葉もまた有用である:それらはアスコルビン酸を含む。そして根は関節や皮膚病の治療に使われます。

メドウスイートの注入を準備するために、大さじ1。乾燥した花序は0.5リットルの熱湯を注ぎ、15-20分を主張し、そして1日に3-4回半分のコップのために暖かい形で使用する。

11.クロフサスグリ(Ribes nigrum)

黒スグリは、強壮剤、発汗および抗炎症特性を有する。そしてそれはまた多量のビタミンCを含んでいる。そして果実および葉は両方有益である。

1-2杯乾燥して粉砕した葉にコップ一杯の熱湯を注ぎ、30分間注入する。それからろ過し、蜂蜜を加え、1日3〜4回コップ1杯を飲む。

また、カラントの葉は紅茶とティーポットに加えることができますおよび/またはそれらをガマズミ属の木、ラズベリー、イチゴの葉と混ぜることができます。そして冬の果実は凍っているほうがいいです。風邪をひいて、彼らは1大さじ1の割合で熱湯で注がれます。コップ一杯の水に果実を入れ、ふたで覆い、温かいタオルで包んで2時間保持する。その後、注入は一日を通して少しずつ飲まれます。

12.普通のガマズミまたは赤(ガマズミ属opulus)

Kalinaは抗炎症作用と解熱作用を持っています。冬には、果実は凍結または乾燥して風邪をひいて醸造するのに役立ちます。

40 gのフルーツに200 mlのお湯を注ぎ、約2時間注入してから、大さじ1を加える。蜂蜜と1日2回(朝と夕方)を1杯のガラスで飲む。

ガマズミ属の木の花、樹皮および葉も治療用原料として使用することができる。大さじ3。押しつぶされた葉、樹皮および花序は0.5リットルの熱湯を注ぎ、6-7時間主張し、その後彼らは1日3回50mlを飲む。

ほとんどのハーブは禁忌であるため、植物療法を始める前に医師に相談してください。これは主に口頭で取られる手段に関係します。ハーブと細心の注意を払って妊娠中の女性に扱われるべきです。